健康推進員の紹介
三田市健康推進員として委嘱を受けます。
目的
『自分らしく充実した健康生活の実現』をめざし、生涯現役で過ごすことが
でき、地域みんなで支え合い、ふれあうまちづくりを目標として、市民が
主体的に取り組む地域に密着した健康づくりを推進すること。
健康づくりの推進
本人⇒家族⇒友人・知人⇒地域みんな
（地域レベルで健康づくりの輪を広げる）
自身が健康づくりに関心を持ち、健康を増進し病気を予防するため、食習慣
、運動習慣、その他日常生活の面からの活動を取り入れる。
役割
自身が知識を習得するために研修会に積極的に参加し、地区に持ち帰り
健康づくりの啓発普及に努める。介護予防、健康増進、日常の身体活動量の
増加等を目指した生活習慣をつくるための各種健康づくり
（ウォーキング、健康体操、健康料理教室、体・心の健康講座等）
を開催し、地域住民の積極的な参加を促します。 地域の『まちづくり推進
協議会』や、『ふれあい活動推進協議会』への参画 も含まれています。
今年度は、兵庫県健康財団阪神北支部の指導の下、富士小学校体育館 にて
『健康増進プログラム』を実施しましたが、来年度も継続していく予定です。
１／８（木）『富士が丘ふれあい初笑い百円寄席』、
３／７（土）『認知症講座』を予定しています。