兵庫県三田市富士小校区まちづくり推進協議会のみんなでつくるポータルサイト

(富士が丘、上深田、池尻)

2015年 2月 6日 金曜日

(予定) 健康体操(痛み相談と運動指導)


投稿者:富士が丘サークル
開催日時 2015年02月06日(金)  10時00分~11時00分

毎月第一金曜日は健康体操を!

■2月6日(金)10:00~11:00 筋力バランス体操

(1月のみ第2金曜日です)

痛み相談と運動指導を行っています。

みなさん一度お試しにお越しください。

個別に相談し運動指導を行います。

運動指導で痛みが取れますが運動を継続しないと、すぐ元に戻ってしまいます。

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先生は元富士が丘ミニバス 鬼コーチ青江さんです

参加費 200円(コーヒーor紅茶付き)

場所  富士が丘コミセン内「わいがや」

開催日 毎月第一金曜日 10:00~11:00

運動のあと「わいがや」でお茶しながら、ゆっくり過ごしましょう。

「富士が丘魅力あるまちづくりサークル」では平成25年2月から富士が丘住民交流会サロン「わいがや」を開催しています。

◆毎週金曜日 9:30~12:45

◆富士が丘コミセン

◆会費100円(コーヒーor紅茶 おかし付)

富士が丘住民が気軽に立ち寄りおしゃべり交流できる場所です。 ご遠慮なくお越しください!

・お一人でも大丈夫です、ごゆっくりお過ごしください!

・ご友人、グループでの会合に!

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以上