毎月第一金曜日は健康体操を！

■1月9日（金）10:00～11:00　筋力ﾊﾞﾗﾝｽ体操

（1月のみ第2金曜日です）

痛み相談と運動指導を行っています。

みなさん一度お試しにお越しください。

個別に相談し運動指導を行います。

運動指導で痛みが取れますが運動を継続しないと、すぐ元に戻ってしまいます。

先生は元富士が丘ﾐﾆﾊﾞｽ　鬼コーチ青江さんです

参加費　200円（コーヒーor紅茶付き）

場所　　富士が丘コミセン内「わいがや」

開催日　毎月第一金曜日　10:00～11:00

運動のあと「わいがや」でお茶しながら、ゆっくり過ごしましょう。

●

「富士が丘魅力あるまちづくりサークル」では平成25年2月から富士が丘住民交流会サロン「わいがや」を開催しています。

◆毎週金曜日　９：３０～１２：４５

◆富士が丘コミセン

◆会費１００円（コーヒーor紅茶　おかし付）

富士が丘住民が気軽に立ち寄りおしゃべり交流できる場所です。　ご遠慮なくお越しください！

・お一人でも大丈夫です、ごゆっくりお過ごしください！

・ご友人、グループでの会合に！

以上